Come migliorare la qualità dell'aria nella nostra casa e nei luoghi di lavoro

Gli inquinanti quotidiani possono essere introdotti dall'esterno sui vestiti o con un soffio. Altri inquinanti provengono da interni dal tuo animale domestico o da elementi bruciati a casa.  

È molto facile generare inquinamento atmosferico all'interno della nostra casa o sul posto di lavoro. Per sbarazzarsi delle impurità è importante agire seguendo alcune strategie di base: 

1. Apri spesso le finestre 

2. Usa lo zerbino all'ingresso e adotta la politica di togliere le scarpe 

3. Aspirare e lavare regolarmente il pavimento e le superfici 

4. Cura e fai il bagno ai tuoi animali domestici, pulisci i loro letti

5. Evita di coprire gli odori con spray aerosol, candele, incenso

6. Riduci al minimo la moquette

7. Divieto di fumo e combustione (camini, candele, sigarette, sigari, cotture bruciate)

8. Controllare la temperatura e l'umidità degli ambienti (livello di umidità consigliato del 30-50%) 

9. Rimuovere la muffa che può rilasciare sostanze che causano allergie

10. Pulisci o cambia i filtri regolarmente

11. Usa prodotti per la pulizia naturali, ecologici e privi di profumo

12. Sii consapevole dei mobili e dei materiali da costruzione che acquisti

13. Misura il livello di radon 

14. Investi in un sistema di purificazione e sanificazione dell'aria